Grade de Horários
Programação de Aulas
| Horário | Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 06:15 – 07:45 | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | AULA PARTICULAR |
| 07:30 – 09:00 | AULA PARTICULAR | MUAY THAI (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO / ADULTO) | AULA PARTICULAR | MUAY THAI (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO / ADULTO) | MUAY THAI (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO / ADULTO) | AULA PARTICULAR |
| 10:00 – 11:00 | CROSS JITSU (PREPARAÇÃO FÍSICA E FUNCIONAL) | AULA PARTICULAR | CROSS JITSU (PREPARAÇÃO FÍSICA E FUNCIONAL) | AULA PARTICULAR | AULA PARTICULAR | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) |
| JIU-JITSU (KIDS / TEEN) | AULA PARTICULAR | JIU-JITSU (KIDS / TEEN) | AULA PARTICULAR | AULA PARTICULAR | JIU-JITSU (KIDS / TEEN) | |
| 12:00 – 13:30 | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / COMPETIÇÃO) | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / COMPETIÇÃO) | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / COMPETIÇÃO) | AULA PARTICULAR | ||
| 15:30 – 16:30 | AULA PARTICULAR | CROSS JITSU (PREPARAÇÃO FÍSICA E FUNCIONAL) | AULA PARTICULAR | CROSS JITSU (PREPARAÇÃO FÍSICA E FUNCIONAL) | AULA PARTICULAR | AULA PARTICULAR |
| 16:00 – 17:00 | JIU-JITSU (KIDS / TEEN) | AULA PARTICULAR | JIU-JITSU (KIDS / TEEN) | AULA PARTICULAR | AULA PARTICULAR | AULA PARTICULAR |
| 17:00 – 18:30 | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | NOGI (DEFESA PESSSOAL) | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | NOGI (DEFESA PESSSOAL) | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | AULA PARTICULAR |
| 18:00 – 19:30 | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | AULA PARTICULAR | |
| 19:00 – 20:30 | JIU-JITSU (KIDS / TEEN) | MUAY THAI (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO / KIDS / ADULTO / TEEN) | JIU-JITSU (KIDS / TEEN) | MUAY THAI (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO / KIDS / ADULTO / TEEN) | JIU-JITSU (KIDS / TEEN) | |
| 19:30 – 21:00 | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | AULA PARTICULAR | |
| 20:30 – 22:00 | MUAY THAI (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO / KIDS / ADULTO / TEEN) | AULA PARTICULAR | MUAY THAI (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO / KIDS / ADULTO / TEEN) | MUAY THAI (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO / KIDS / ADULTO / TEEN) | AULA PARTICULAR | |
| 21:00 – 22:30 | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | JIU-JITSU (INICIANTE / INTERMEDIÁRIO / AVANÇADO) | AULA PARTICULAR |
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